Güneş kremi, yaz geldiğinde hemen kozmetik mağazalarına gidip aldığımız bir ürün, değil mi? Fakat, güneş koruyucu kullanmak için yazı beklememek gerekir. Yaz ya da kış, sonbahar ya da ilkbaharda, cildinizi güneşin sert ışınlarından koruma ihtiyacı çok önemlidir.
Makyaj altına ya da sadece cilde uygulayacağınız güneş kremi sayesinde güneş lekelerinden korunabilirsiniz. Üstelik cildinizde oluşan çillerden ve güneş yanıklarından da korunmuş olursunuz. Güneş kremi, sizi güneşin tüm zararlı ışınlarına karşı korur. Peki güneş kremleri hakkında neler biliyoruz?
Güneş Kremi Faydaları Nelerdir?
Sürekli zarar gören ozon tabakası, güneşin zararlı ışınlarından etkilenme riskini arttırdı. Günlük D vitamini için güneşe ihtiyacınız olsa da, sağlığınızı riske atmanız gerekmez! Güneş koruyucu uygulamak aslında bu zararlı ışınların cilde nüfuz etmesini ve cilt bozukluklarını tetiklemesini engeller.
Hepimiz daha genç, parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmayı seviyoruz. Bu, güneş koruyucu kullanmaya başlamanın en ikna edici nedenlerinden biri… Güneş koruyucu ürünler, cildinizi kırışıklıklar ve ince çizgiler gibi yaşlanma belirtileri geliştirmekten korur. Araştırmalar, güneş koruyucu kullanan 55 yaşın altındaki kişilerin, bu yaşlanma belirtilerini gösterme riskinin güneşten koruyucu kullanmaya ve ara sıra güneş koruyucu kullananlara göre % 24 daha az olduğunu ortaya koymaktadır.
Cildinizi çeşitli cilt kanseri türlerinden, özellikle de melanom riskinden korumak için güneş koruyucunuzu günlük olarak kullanın. Bu, özellikle 20’li yaşlarda olanlar için, kadınlar için hayati tehlike oluşturabilecek en kötü cilt kanseri türüdür.
Tahriş edici lekelenmelerin ve kırmızı damarların çıkmasını önlemek için yüzünüze güneş kremi uygulayın. Bu aynı zamanda sivilce ve diğer güneş ışınlarına bağlı hasarların ortaya çıkmasını önlemek için de önemlidir.
Güneş yanıkları cildinizi zayıflatır, daha çok morluklara maruz bırakır. Cildiniz, art arda soyulma, şişme, kızarıklık, kurdeşen ve kaşıntı krizlerine maruz kalabilir. Bu, UVB ışınlarının etkisi yüzündendir. Kabarcıklar cilt kanseri riskini artırabilir.
Güneşte bronzlaşmak sağlıklıdır. Bu kavram hala geçerlidir. Bununla birlikte, dikkat etmeniz gereken şey, bronzlaşmak için güneşlenirken, sert ultraviyole B ışınlarının zarar görme riski altında olduğunuzdur. UVB’nin yol açtığı bronzlaşmayı önlemek için minimum güneş koruma faktörü 30 olan bir güneş koruyucu seçin. Ayrıca, özellikle hassas bir cildiniz varsa, her iki saatte bir güneş koruyucu uyguladığınızdan emin olun.
Kolajen, keratin ve elastin gibi temel cilt proteinleri güneşten korunmayı sağlar. Bu proteinler cildi pürüzsüz ve sağlıklı tutmak için gereklidir. Cildinize bu faydaları vermek için güneş kreminin içinde titanyum oksit bulunması gerekir.
Bugün piyasada sayısız güneşten koruyucu çeşidi vardır. Ayrıca, uygun bir oranda geliyorlar. Evde de hazırlayabileceğiniz sayısız güneşten korunma tarifleri vardır, bu da onları daha ekonomik hale getirir.
Günümüzde mevcut olan güneş koruyucuların çoğu su geçirmezdir. Bu, yanmadan, suyun içinde eğlenmenizi sağlar. Uzun kollu bir elbise giyerek kendinizi güneşten koruyamazsınız! Pamuklu bir elbisenin, özellikle nemliyken, güneşin zararlı ışınlarına karşı sıfır koruma sağladığını biliyor musunuz? Sadece elbisenin altına bol miktarda güneş kremi sürmeniz gerekir.
Güneş Kremi Nasıl Kullanılır?
Güneş kremi her gün nasıl kullanılır? Güneş koruyucu satın alırken ve her gün kullanırken aklınızda tutmanız gereken birkaç faktör vardır. Her zaman bileşen listesini okuyun ve güneş koruyucunuzun titanyum dioksit, cctyl methoxycinnimate (OMC), Avobenzone (parsol) ve çinko oksit içermesi gerektiğini unutmayın.
Geniş spektrumlu güneş koruyucu losyon veya komedojenik olmayan ve hipoalerjenik jel güneş koruyucuları seçin. Bu tür güneş kremleri, sizi hem döküntülerden hem de tıkanmış gözeneklerden, sivilcelerden ve güneş yanıklarından korurken, hem A hem de B ultraviyole ışınlarından koruyacaktır. Suya dayanıklı ve en az 30 SPF ile birlikte gelen bir güneş koruyucu seçin. Güneşe çıkmadan yarım saat önce güneş koruyucu uygulayın.
Güneş Koruyucular Ne Sıklıkta Kullanır?
Güneş kremleri, cildiniz güneşe her maruz kaldığında nüfuz eden zararlı UV ışınlarına karşı bir kalkan görevi görür. Bu nedenle, her gün güneş koruyucu krem kullanmanız önerilir. Şimdi faydalarını fark etmeyebilirsiniz ancak uzun vadede güneş koruyucu kullanmanın avantajı hissedilir. Uzun süre güneş altındaysanız ya çalışarak ya da plajda güneşlenmenin tadını çıkarırsanız, cildinizi güneş yanıklarından korumak için her iki saatte bir tekrar güneş koruyucu uygulayın. Güneş koruyucu krem kullanmaya başlamak için belirli bir zaman yoktur. Asla geç kalmamak her zaman iyidir.
Güneş Kremi Önerileri
Güneş kremi Gratis kozmetik marketten geçen yıl almıştım. Güneş kremi Sebamed markasını daha önce kullandım. Fakat memnun kalmadım. Çünkü ciltte hızlı emilmiyor ve kötü bir his bırakıyor. Çok yoğun bir formülü var. Bu yüzden sivilceye ve yağ bezelerine neden oluyor. Üstelik gözenekleri tıkadığını hissediyorum. Bu yüzden tavsiye etmiyorum.
Güneş kremi Solante markasından çok memnun kaldım. Birçok cilt tipine, yaş ve cilt problemine uygun güneş koruyucu kremleri üreten Solante güneş lekeleri, çiller, sivilceli ciltler ve hamilelere özel ürünler sunuyor. Cildim normal tipte olmasına rağmen geçen yaz, sıcaktan yağlanmıştı. Akne için olan Solante güneş koruyucu kremi kullandım ve çok memnun kaldım.
Hafif bir ürün ve pudralı bir formüle sahip. Fakat şeffaf olduğu için iz bırakmıyor ve sivilce kesinlikle yapmıyor.
Güneş kremi Nivea ise yine memnun kalınan ürünlerden birisi. Genellikle makyaj altına kullanılıyor. Cilde hızla emiliyor ve iz bırakmıyor. Ciltte parlama yapmıyor fakat mat bir görünüm de vermiyor. Hafif dokulu bir ürün ve hafif nemlendirici etkisiyle kullanışlı bir güneş koruyucu olduğunu söyleyebilirim.
Güneş kremi Bioderma çok yağlı ve yoğun bir formül olduğu için kesinlikle tercih edilmiyor. Güneşten koruma özelliği çok iyi ve asla güneş lekesine izin vermiyor. Fakat özellikle karma ve yağlı cilt tiplerinde sivilce oluşumuna neden olabilir.
Doktorların Önerdiği En İyi Güneş Kremi
Solante İmmuna SPF 50 Güneş Losyonu, dermatologlar tarafından en sık önerilen güneş koruyucu kremlerden birisidir. 50 faktörlü olan bu ürün, güneş lekeleri ve koyu lekeleri önler. Çillerin oluşumunu engeller ve cildin güneşin zararlı ışınlarından korunmasını sağlar. Cilde yüksek koruma sağlar ve derinlemesine nemlendirir. Bu yüzden makyaj altına da rahat bir biçimde kullanılabilir. Parfüm içermeyen bu ürün spesifik immünolojik koruma sağlar.
Üstelik Solante İmmuna SPF 50 Güneş Losyonu’nun antioksidan etkisi vardır. Güneşe çıkmadan yarım saat önce cilde uygulanması gerekir. Bu harika ürünün şu anki piyasa fiyatı 160 TL civarındadır.
La Roche Posay Anthelios Pigmentation Renkli Güneş Koruyucu Krem SPF50 ise yine uzman dermatologlar tarafından önerilen diğer bir güneş koruyucu üründür. Özellikle hassas ciltleri koruyan bu faydalı ürün güneş yanıkları, kızarıklık ve güneş lekelerini engeller. Bu kremin formülünde bulunan faydalı minareller ciltte parlak ve ışıltılı bir görünüm sağlar.
Tatile gittiğinizde ve yüzmek istediğinizde La Roche Posay Anthelios Pigmentation Renkli Güneş Koruyucu Krem SPF50 ürününü rahatça kullanabilirsiniz. Çünkü bu güneş koruyucu krem tam olarak suya dayanıklıdır. Bu yüzden denize girince ya da suyla temas edince çözülmez. Bu ürünün fiyatı 85-100 TL aralığında değişmektedir.
